A nutrição esportiva auxilia na relação da comida com o exercício físico, potencializando os resultados desejados e promove o bem-estar antes, durante e depois do treino. Além da prescrição do cardápio, a nutricionista Clarissa Vidal enfatiza a importância de associar o exercício físico a um momento de descontração e prazer. Inspirar - Escolhas inteligentes em saúde #saude #treino #exercicio #bemestar #qualidadedevida #nutriçao #exerciciointuitivo #patiodomluis

NOVIDADE!! Happy Hour Inspirar, toda primeira sexta-feira do mês, de 17h às 19h, no lounge do Studio Origo. Para quem quer relaxar, em um momento agradável, e curtir a experiência única do Clube Inspirar. O evento é gratuito e aberto ao público! Pedimos, por favor, para confirmar presença (99705 2282 ou clube.inspirar@gmail.com). E PARA HOJE, Além de música, amigos e comidinhas... Vivência simples e rápida de culinária saudável Voucher para avaliação da composição corporal (b