A autoestima é um bem precioso! Olhar sua trajetória de vida, sua imagem no espelho, sua personalidade e suas relações com amor e satisfação pode ser uma tarefa difícil. Na medicina chinesa, a beleza envolve todas essas questões e é percebida nas esferas físicas e emocionais. Os resultados são vistos na pele e sentidos no dia a dia! Os protocolos de estética que utilizo são completamente individualizados, voltados para a necessidade de cada paciente. A união entre a acupuntur

que mudam a sua vida." No Clube Inspirar 2018.2, você vai participar de vivências sobre culinária saudável, nutrição comportamental, medicina chinesa, meditação, sustentabilidade e bem-estar. O primeiro encontro será dia 15 de setembro, no Studio Origo! Inscrições no site clubeinspirar.com! Vagas limitadas. #estilodevida #sustentabilidade #qualidadedevida #bemestar #tratamentoansiedade #nutriçao #vidaleve

Com tantas informações, às vezes contraditórias, surgem muitas perguntas em relação à nutrição. Uma delas é a seguinte: qual a melhor dieta, a longo prazo, para perder peso? De acordo com o artigo publicado pela Faculdade de Medicina de Harvard, a comparação realizada no estudo DIETFITS* entre as dietas low-carb (restrição de carboidratos) e low-fat (restrição de gorduras) evidenciou resultados semelhantes para quase todos os aspectos avaliados, desde a perda de peso até a re