Como manter o foco no treino

A nutrição esportiva auxilia na relação da comida com o exercício físico, potencializando os resultados desejados e promove o bem-estar antes, durante e depois do treino. Além da prescrição do cardápio, a nutricionista Clarissa Vidal enfatiza a importância de associar o exercício físico a um momento de descontração e prazer.

 

 

Inspirar - Escolhas inteligentes em saúde

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Posts Em Destaque

Dica: A maternidade e o encontro com a própria sombra

October 18, 2018

1/10
Please reload

Posts Recentes

December 20, 2018

October 1, 2018

September 19, 2018

September 4, 2018

Please reload

Arquivo
Please reload

Procurar por tags